Canicross – WSKAZÓWKI – jak zacząć bieganie z psem
Fernando Wolff, CC BY-SA 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0>, via Wikimedia Commons
Canicross to dyscyplina psich sportów, która zaliczana jest do kategorii psich zaprzęgów. W Polsce canicross staje się coraz bardziej popularny. Jak uprawiać go prawidłowo?
Spis treści - kliknij strzałkę
Canicross – historia psiego sportu
Canicross to psi sport oparty na wspólnym bieganiu z opiekunem na świeżym powietrzu. Canicross jest dyscypliną wywodzącą się z psich zaprzęgów i może odbywać się w warunkach bezśnieżnych lub na śniegu. Ten psi sport zapoczątkowany został w krajach północy, gdzie ciągnięcie przez psy sań jest nie tylko rywalizacją sportową, ale także codziennością wielu mieszkańców Skandynawii.
Reklama
Na czym polega canicross?
Canicross to bieganie z psem, gdzie głównym założeniem jest ciągnięcie balastu przez psa. W przypadku tego sportu ciężarem ciągniętym przez psa jest jego opiekun. Canicross to bieg z wykorzystaniem potencjału pracy psa, jako siły zaprzęgowej.
Zawodnicy biorący udział w wyścigach canicross biegną z psami, w taki sposób, by pies zawsze był z przodu. Regulamin biegu canicross bezwzględnie zakazuje wyprzedzania psa, zmuszania go do dalszego biegu bez względu na przyczynę czy ciągnięcia zwierzęcia na smyczy podczas biegu. Stosowanie przemocy wobec psa skutkuje natychmiastową dyskwalifikacją z zawodów. Start z linii początkowej wyścigu canicross może być pojedynczy lub grupowy i odbywa się na czas.
Szukasz karmy dla aktywnego psa?
Reklama
Wymogi canicross względem psa
W konkurencji canicross może wziąć udział każdy opiekun psa bez względu na wiek. Zasada ta nie obowiązuje jednak psów. Najczęściej w biegach canicross biorą udział psy dorosłe, w wieku od 1 do 9 lat. Pamiętać trzeba, że psy ras dużych dorastają wolniej, do około 2 roku życia, a małych ras szybciej , już w wieku 12 miesięcy. Poza tym pies musi być zdrowy, silny i odpowiednio duży, aby poradził sobie z wyzwaniem. Psy biegające w canicrossie mogą być dowolnej rasy (także mieszana), płci, jednak zaleca się wagę minimalną 12 kg. Zaleca się też, aby suki ciężarne nie były obciążane intensywnym wysiłkiem biegowym. Nie poleca się brania udziału w zawodach canicross z psami ras brachycefalicznych. Zawsze przed wyborem dyscypliny należy odwiedzić lekarza weterynarii i wykonać komplet niezbędnych badań.
Canicross – sprzęt dla psa
Bieganie z psem wymaga nie tylko przygotowania kondycyjnego psa i opiekuna, ale również odpowiedniego sprzętu. Pies powinien być wyposażony w dopasowane szelki, które będą połączone linką lub smyczą amortyzującą z pasem biodrowym opiekuna. Smycz do biegania z psem nie może być dłuższa niż 2,5 m po rozciągnięciu. Podczas zawodów canicross nie wolno używać batów, kolczatek, kagańców czy obroży zaciskowych bez ograniczników.
Canicross – wyposażenie dla biegacza
Psie sporty wymagają także osprzętu dla biegającego opiekuna. Opiekun powinien mieć biodrowy pas do biegania z psem, którego minimalna szerokość w strefie kręgosłupa wynosi 7 cm. Pas biegowy musi mieć na stałe zamontowane okucie, do którego doczepiona jest lina ciągowa.
Zestaw do biegania z psem składa się z trekkingowego pasa do biegania z psem, smyczy amortyzującej z jednym lub dwoma karabińczykami i szelek zaprzęgowych. Uwaga! Buty biegacza nie mogą być niebezpieczne dla psa. W canicrossie buty biegowe opiekuna muszą być pozbawione okuć czy kolców. Zakazane są także buty zawierające części ochronne z metalu tzw. protektorów.
Długość tras w canicrossie
Podczas wyścigu canicross najdłuższy dystans ma od 10 do 12 km, jednak częściej spotyka się trasy krótsze – 2 lub 5 km. W niektórych zawodach canicross wyszczególnia się także kategorię zabawową dla najmłodszych z zacięciem sportowym. Dystans dla małych dzieci ma od 0,5 do 1 km.
Klasy zaawansowania zawodników w zawodach canicross
pixabay.com/images/id-5669871/
Canicross ma wyszczególnione 6 kategorii wiekowych biegaczy z podziałem na kobiety i mężczyzn:
- Młodzicy, wiek 12-13 lat, dystans chłopców i dziewcząt jest taki sam – maksymalny 2 km
- Juniorzy młodsi, wiek 14-15 lat, dystans chłopców i dziewcząt jest taki sam – maksymalny 3 km
- Juniorzy starsi, wiek 16-17 lat, dystans chłopców i dziewcząt jest taki sam – maksymalny 5 km
- Seniorzy, wiek 18-39 lat, dystans dla kobiet i mężczyzn jest taki sam – od 1,5 do 10 km
- Seniorzy starsi, wiek 40-49 lat, dystans dla kobiet i mężczyzn jest taki sam – od 1,5 do 10 km
- Weterani, wiek 50 lat i więcej, dystans dla kobiet i mężczyzn jest taki sam – od 1,5 do 10 km
Nieletni w canicrossie biegną z opiekunami (w przypadku dodatkowych kategorii wiekowych o charakterze zabawowym) i za jego zgodą, lecz nie mogą być przez nich wspomagani. Pomoc dorosłego względem dziecka podczas biegu canicross rozumie się jako ciągnięcie, niesienie czy trzymanie za rękę. Opiekun dziecka może natomiast być spięty linką z uprzężą psa.
- Dzieci młodsze, wiek 6-8 lat, dystans 500 m
- Dzieci starsze, wiek 9-11 lat, dystans maksymalny 1 km
Wskazówki jak zacząć canicross z psem?
Jak zacząć biegać z psem? Przede wszystkim bezpiecznie i etapami. Oto kilka wskazówek, które pomogą uniknąć kontuzji, przemęczenia i zniechęcenia do dalszego uprawiania canicrossu.
- Treningi biegowe zacząć można dopiero z psem dorosłym: duże rasy od 2 roku życia, małe i średnie rasy od 1 roku życia.
- Trening należy dostosować do wieku, rasy i możliwości psa, a nie opiekuna czy trenera. Ambicja opiekuna nie może działać na szkodę psa.
- Podczas biegania trzeba nauczyć psa reagować na komendy: prawo, lewo, naprzód, stop/stój, finisz. Ćwiczenia komend można zacząć już ze szczeniakiem podczas zabawy.
- Bieganie z psem powinno odbywać się na nieutwardzonych powierzchniach, trasy biegów należy zmieniać. Nie poleca się biegania po asfalcie, betonie i żwirze. Pies nie ma znać trasy biegu na pamięć, gdyż wtedy komendy stają się dla niego drugorzędne.
- Należy stopniowo zwiększać dystans, intensywność i czas biegu. Obserwacja reakcji psa jest najważniejsza, jeśli pies nie chce już biec – odpuść. Bieganie z psem ma być dla was przyjemnością, a nie przymusem.
- By uniknąć problemów zdrowotnych, nigdy nie karmi się psa przed wspólnym bieganiem.
- Zawsze przed główną częścią biegową przeprowadza się rozgrzewkę i pozwala psu załatwić potrzeby fizjologiczne.
Po wysiłku trzeba dobrze nawodnić zwierzę, można zastosować napój izotoniczny dla psa. Pies trenujący regularnie canicross musi być żywiony wysokoenergetyczną karmą, która będzie dopasowana do potrzeb psa pracującego.
Szukasz karmy dla aktywnego psa?
Reklama
Rasy psów do biegania w canicrossie
Najlepszym kompanem do uprawiania canicrossu są przedstawiciele następujących grup: psy gończe, myśliwskie oraz psy pociągowe:
- Chart
- Wyżeł
- Dalmatyńczyk
- Alaskan malamute
- Husky syberyjski
- Greyster
- Pointer
Nie oznacza to, że canicross jest tylko dla psów rasowych. Psie sporty mogą uprawić również kundelki i mieszańce, które lubią i chcą biegać jako liderzy.
Canicross zawody
Zawody canicross organizowane są przez kluby należące do Polskiego Związku Sportu Psich Zaprzęgów. Podstawą regulaminów konkretnych zawodów są założenia PZSPZ. Zawody canicross łączone są ze startami psich zaprzęgów, wyścigów z hulajnogami (skooterjoring) oraz biegów z rowerami (bikejoring). Zawody zazwyczaj trwają 2 dni.
Zalety canicross dla psa i opiekuna
- canicross to wspólnie i aktywne spędzony czas wolny,
- konstruktywnie spędzony czas razem daje obopólną radość,
- bieganie z psem motywuje do zachowania aktywności,
- aktywność fizyczna chroni psa i opiekuna przed otyłością, poprawia i wzmacnia kondycję,
- sporty dla psów budują i umacniają więzi między psem a opiekunem.
Redakcja
Przeczytaj inne poradniki o psich sportach
